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2021

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SABADO 08 DE MAYO
DUELO: ¿ES INMEDIATO A LA PÉRDIDA?. Sesión Especial de Tanatología

El duelo no solo se vive tras el fallecimiento de un ser querido: pasamos por uno cada vez que perdemos algo que era muy importante para nosotros. ¿No sabes por dónde empezar? nosotros te ayudamos.

INCLUYE DINÁMICA DE DESPEDIDA

Costo de Recuperación: $479 mxn (oferta especial)

Okidoc. Comprendiendo las etapas de mi dolor

Sesión Especial de Tanatología con la Psic. Esther Sánchez

más información
  • Dirigido a: jóvenes y adultos de 18 años en adelante, sin límite máximo de edad 

    Facilitador: Psicóloga Esther Sánchez

    Frecuencia: una sesión especial  (Sábado 8 de abril)

    Horario: Pacifico 9:00 a 10:00 a.m  I  11:00 a.m a 12:00 p.m. CDMX | EST 12:00 a 1:00 p.m.

    ¿Qué voy a aprender?

    Daremos espacio a las emociones que existen  sobre la pérdida, la aceptación, la adaptación a la vida después de la  situación dolorosa.

    Incluye: diploma electrónico de participación.

    Recuerda:“No puedes morir de dolor, aunque se siente como si pudieras. Un corazón no se rompe realmente, aunque a veces tu pecho duele como si se rompiera. El dolor se oscurece con el tiempo. Es el camino de las cosas. Llegará un día en el que sonreirás de nuevo.
    Laurell K. Hamilton
Proximamente

Seguros Médicos. Webinar Gratuito

Acompáñanos durante esta conversación, completamente en vivo y gratis,  conocerás ciertos requisitos importantes que los inmigrantes deben tener en cuenta. Te daremos información sobre las reglas y las opciones con las que cuentas.

Martes 27 de abril 

Asesoría Migratoria. Webinar Gratuito

Acompáñanos durante esta conversación, completamente en vivo y gratis, tee explicaremos, entre otras cosas:  los principales puntos de la Reforma Migratoria del Presidente Biden.

Martes 20 de abril 

¿Para que sirve la Matrícula Consular?. Webinar Gratuito

Acompáñanos durante esta conversación, completamente en vivo y gratis, con nuestro invitado el Vice Consul, Olmo Lara, en esta plática te explicaremos, entre otras cosas:  ¿por qué es importante tenerla? ¿cómo se puede obtener? ¿para qué no me sirve?.

INICIO LUNES 8 DE MARZO

ABRAZANDO EL CAMBIO: ME VALORO, ME CUIDO Y ME AMO. Taller online grupal

¿Conectar con tu verdadera esencia sin sentirte vulnerable? Tú eres único e irrepetible y esa es la esencia verdadera de la vida. ¿sabes lo valioso que es eso? Descubrir tus talentos y conocerlos bien te permite encontrar tu lugar en el mundo tanto a nivel social como profesional, así como en el resto de áreas vitales.

Costo de Recuperación: $1,279 mxn 

más información
  • Dirigido a: jóvenes y adultos de 18 años en adelante, sin límite máximo de edad 

    Facilitador: Psicólogo y Tanatólogo Victor Hugo Bolaños

    Frecuencia: una vez por semana. (Lunes 8, 15, 22 de febrero y 29 de marzo)

    Horario: Pacifico 5:00 a 6:00 p.m  I  7:00 a 8:00 p.m. CDMX | EST 8:00 a 9:00 p.m.

    Contenido: 

    • ¿Te sientes muy seguro/a en algunos aspectos de tu vida pero en otros la inseguridad te bloquea?
    • ¿Te criticas continuamente por tus debilidades o errores?
    • ¿Sientes que nunca es suficiente o que tú no eres suficiente?
    • ¿Cómo puedo ser quién quiero ser?

    ¿Qué voy a aprender?

    – Reforzar la autoestima, construyendo una amorosa y auténtica relación contigo mismo/a.
    – Favorecer el desarrollo de la autoconfianza

    –  Identificar cómo me relaciono conmigo mismo y cómo podría mejorar esta relación.

    – Poner en práctica, mediante ejercicios vivenciales, nuevas conductas más eficaces, que llevarán a mayor satisfacción personal.

    – A enfocarme en mi proyecto de vida personal.

    Incluye: diploma electrónico de participación.

    Recuerda:  Aprende a valorarte y a amarte incondicionalmente. Aprende a aceptarte tal y como eres. 
INICIO jueves 18 DE FEBRERO 

Rompe el estigma: aprendiendo a conocerme. Taller online para adolescentes

En este taller tiene como objetivo profundizar en el crecimiento y valor personal para que cada uno de los jóvenes pueda encontrar su mejor versión. Las ganas de explorar el mundo los puede llevar a tomar decisiones de forma impulsiva o bien a paralizarlos y no arrancar.   

Costo de Recuperación: $750 mxn

más información
  • Dirigido a: jóvenes 14 a 17 años

    Facilitador: Psicóloga Tania Arestegui

    Frecuencia: una vez por semana. (Jueves 18, 25 de febrero y 04, 11 y 18 de marzo)

    Horario: Pacifico 5:00 a 6:30 p.m  I  7:00 a 8:30 p.m. CDMX | EST 8:00 a 9:30 p.m.

    Contenido: 

    • Resolución de conflictos
    • Relaciones tóxicas
    • Autoconocimiento
    • Amor y Relaciones
    • Definiendo mi camino

    ¿Qué voy a aprender?

    Este taller está diseñado para que los jóvenes aprendan a pensar en positivo, a buscar soluciones y a conseguir sus objetivos. 

    Incluye: diploma electrónico de participación.

    Recuerda: Tener la oportunidad de entrenar en uno mismo es clave para el éxito.
INICIO LUNES 8 DE FEBRERO 

EL ARTE DE ACEPTARSE. Taller online grupal

 Hay una parte de nosotros mismos que es intocable y que permite no agredirse, tratarse con amor y conectar con nuestros propios orígenes y con nuestra propia esencia. Aprenderemos a conectar y acceder como recurso, para ayudarnos también a salir de cualquier tipo de situaciones positivas o negativa, y desde ahí poder explorar quién es cada uno y quién quiere ser.

Costo de Recuperación: $1,279 mxn 

más información
  • Dirigido a: jóvenes y adultos de 18 años en adelante, sin límite máximo de edad 

    Facilitador: Psicólogo y Tanatólogo Victor Hugo Bolaños

    Frecuencia: una vez por semana. (Lunes 8, 15, 22 de febrero y 01 de marzo)

    Horario: Pacifico 5:00 a 6:00 p.m  I  7:00 a 8:00 p.m. CDMX | EST 8:00 a 9:00 p.m.

    Contenido: 

    • ¿Estoy satisfecho con lo que soy?
    • ¿Estoy feliz con lo que soy?
    • ¿Sientes que nunca es suficiente o que tú no eres suficiente?
    • ¿Cómo puedo ser quién quiero ser?

    ¿Qué voy a aprender?

    – A tomar mayor conciencia de mis pensamientos.
    – Una herramienta cognitiva que me permitirá detectar pensamientos limitantes e inadecuados.
    – A cambiar mis pensamientos limitantes por otros más objetivos y adecuados a la realidad.
    – A tener mayor control sobre mis emociones.
    – A enfocarme en mi proyecto de vida personal.

    Incluye: diploma electrónico de participación.

    Recuerda: Si quiero respuestas distintas, necesitas empezar a cambiar algo en tus creencias que fundamentan tu percepción de tu identidad.
Miércoles 03 de febrero

Covid Vaccines: Yes or No? / Vacunas contra el Covid: ¿Sí o No?. Webinar Gratuito

Acompáñanos durante esta segunda conversación, completamente en vivo y gratis, con nuestra invitada la Dra. Michelle Flemmings, quién te brindará más respuestas que necesitas saber sobre las diferentes vacunas contra el COVID19.

El webinar contará con traducción simultánea (inglés – español)

Miércoles 27 de enero

Covid Vaccines: Yes or No? / Vacunas contra el Covid: ¿Sí o No?. Webinar Gratuito

Descubrir la vacuna contra el Covid-19 se convirtió en un gran reto científico a nivel global. Estados Unidos, Alemania, China, Rusia, España y más de una decena de países a través de la OMS trabajaron a contrarreloj para desarrollarla. ¿Qué efectos secundarios se podrían experimentar y con qué frecuencia ocurrirían? ¿Ofrecerán las vacunas una protección significativa a los mayores frágiles o qué padecen múltiples afecciones crónicas?. El webinar contará con traducción simultánea (inglés – español)

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