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2021
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INICIO LUNES 8 DE MARZO
ABRAZANDO EL CAMBIO: ME VALORO, ME CUIDO Y ME AMO. Taller online grupal
¿Conectar con tu verdadera esencia sin sentirte vulnerable? Tú eres único e irrepetible y esa es la esencia verdadera de la vida. ¿sabes lo valioso que es eso? Descubrir tus talentos y conocerlos bien te permite encontrar tu lugar en el mundo tanto a nivel social como profesional, así como en el resto de áreas vitales.
Costo de Recuperación: $1,279 mxn
más información
-
Dirigido a: jóvenes y adultos de 18 años en adelante, sin límite máximo de edad
Facilitador: Psicólogo y Tanatólogo Victor Hugo Bolaños
Frecuencia: una vez por semana. (Lunes 8, 15, 22 de febrero y 29 de marzo)
Horario: Pacifico 5:00 a 6:00 p.m I 7:00 a 8:00 p.m. CDMX | EST 8:00 a 9:00 p.m.
Contenido:
- ¿Te sientes muy seguro/a en algunos aspectos de tu vida pero en otros la inseguridad te bloquea?
- ¿Te criticas continuamente por tus debilidades o errores?
- ¿Sientes que nunca es suficiente o que tú no eres suficiente?
- ¿Cómo puedo ser quién quiero ser?
¿Qué voy a aprender?
– Reforzar la autoestima, construyendo una amorosa y auténtica relación contigo mismo/a.
– Favorecer el desarrollo de la autoconfianza– Identificar cómo me relaciono conmigo mismo y cómo podría mejorar esta relación.
– Poner en práctica, mediante ejercicios vivenciales, nuevas conductas más eficaces, que llevarán a mayor satisfacción personal.
– A enfocarme en mi proyecto de vida personal.
Incluye: diploma electrónico de participación.
Recuerda: Aprende a valorarte y a amarte incondicionalmente. Aprende a aceptarte tal y como eres.
INICIO jueves 18 DE FEBRERO
Rompe el estigma: aprendiendo a conocerme. Taller online para adolescentes
En este taller tiene como objetivo profundizar en el crecimiento y valor personal para que cada uno de los jóvenes pueda encontrar su mejor versión. Las ganas de explorar el mundo los puede llevar a tomar decisiones de forma impulsiva o bien a paralizarlos y no arrancar.
Costo de Recuperación: $750 mxn
más información
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Dirigido a: jóvenes 14 a 17 años
Facilitador: Psicóloga Tania Arestegui
Frecuencia: una vez por semana. (Jueves 18, 25 de febrero y 04, 11 y 18 de marzo)
Horario: Pacifico 5:00 a 6:30 p.m I 7:00 a 8:30 p.m. CDMX | EST 8:00 a 9:30 p.m.
Contenido:
- Resolución de conflictos
- Relaciones tóxicas
- Autoconocimiento
- Amor y Relaciones
- Definiendo mi camino
¿Qué voy a aprender?
–Este taller está diseñado para que los jóvenes aprendan a pensar en positivo, a buscar soluciones y a conseguir sus objetivos.
Incluye: diploma electrónico de participación.
Recuerda: Tener la oportunidad de entrenar en uno mismo es clave para el éxito.
INICIO LUNES 8 DE FEBRERO
EL ARTE DE ACEPTARSE. Taller online grupal
Hay una parte de nosotros mismos que es intocable y que permite no agredirse, tratarse con amor y conectar con nuestros propios orígenes y con nuestra propia esencia. Aprenderemos a conectar y acceder como recurso, para ayudarnos también a salir de cualquier tipo de situaciones positivas o negativa, y desde ahí poder explorar quién es cada uno y quién quiere ser.
Costo de Recuperación: $1,279 mxn
más información
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Dirigido a: jóvenes y adultos de 18 años en adelante, sin límite máximo de edad
Facilitador: Psicólogo y Tanatólogo Victor Hugo Bolaños
Frecuencia: una vez por semana. (Lunes 8, 15, 22 de febrero y 01 de marzo)
Horario: Pacifico 5:00 a 6:00 p.m I 7:00 a 8:00 p.m. CDMX | EST 8:00 a 9:00 p.m.
Contenido:
- ¿Estoy satisfecho con lo que soy?
- ¿Estoy feliz con lo que soy?
- ¿Sientes que nunca es suficiente o que tú no eres suficiente?
- ¿Cómo puedo ser quién quiero ser?
¿Qué voy a aprender?
– A tomar mayor conciencia de mis pensamientos.
– Una herramienta cognitiva que me permitirá detectar pensamientos limitantes e inadecuados.
– A cambiar mis pensamientos limitantes por otros más objetivos y adecuados a la realidad.
– A tener mayor control sobre mis emociones.
– A enfocarme en mi proyecto de vida personal.Incluye: diploma electrónico de participación.
Recuerda: Si quiero respuestas distintas, necesitas empezar a cambiar algo en tus creencias que fundamentan tu percepción de tu identidad.
Miércoles 03 de febrero
Covid Vaccines: Yes or No? / Vacunas contra el Covid: ¿Sí o No?. Webinar Gratuito
Acompáñanos durante esta segunda conversación, completamente en vivo y gratis, con nuestra invitada la Dra. Michelle Flemmings, quién te brindará más respuestas que necesitas saber sobre las diferentes vacunas contra el COVID19.
El webinar contará con traducción simultánea (inglés – español)
Miércoles 27 de enero
Covid Vaccines: Yes or No? / Vacunas contra el Covid: ¿Sí o No?. Webinar Gratuito
Descubrir la vacuna contra el Covid-19 se convirtió en un gran reto científico a nivel global. Estados Unidos, Alemania, China, Rusia, España y más de una decena de países a través de la OMS trabajaron a contrarreloj para desarrollarla. ¿Qué efectos secundarios se podrían experimentar y con qué frecuencia ocurrirían? ¿Ofrecerán las vacunas una protección significativa a los mayores frágiles o qué padecen múltiples afecciones crónicas?. El webinar contará con traducción simultánea (inglés – español)